Cursa Nocturna de l'Hospitalet

Sé que dije que escribiría una previa de la cursa nocturna, pero al final, entre una cosa y otra no tuve tiempo de ponerme a escribir la correspondiente entrada en el blog, comentando el recorrido, posibles puntos buenos; y bajo mi punto de vista las peores zonas del recorrido y demás. Pues eso no lo hice ni el viernes por la tarde, ni el sábado por la mañana. Con lo que ya me planté el sábado por la tarde, igual que el año pasado, con pocas ganas de ponerme a correr (me había pegado la semana entera sin salir a correr ningún día). Así que aprovecho esta entrada para hacer la antesala de la cursa, y aprovechar para explicar la cursa en cuestión.

Como he dicho anteriormente, esta última semana no he salido ni un solo día a correr. Primero, que quise descansar un poco del duatlón (aunque no lo parezca, el cuerpo queda bastante agotado), y luego que tampoco es que tuviese muchas ganas de ponerme las mallas. Así que como conozco bastante bien mi cuerpo y sé que si estoy una semana sin correr tampoco iba a pasar nada; pues no le di excesiva importancia. Es más, sabría que haría un buen papel en la cursa, aunque tenía claro que mi mejor marca personal no la bajaría ni de coña. Lo de la cursa de Sant Antoni haciendo 47:03 fue una anécdota y creo que ahí se va a quedar durante bastante tiempo. Vamos, que entre una cosa y otra lo dejé todo en manos del destino. Aunque también he de decir que a punto estuve de no correr la cursa, porque entre el jueves y el viernes tenía la garganta un poco chunga y no las tenía todas que la cosa fuese bien. En fin, lo que tuviese que ser sería.

Ahora, centrándome ya en la cursa de nuevo, he de decir que este año ha habido una pequeña variación en el recorrido. Bueno, más que pequeña variación, para los que hacíamos los 10 kilómetros ya no nos metían por toda la zona del polígono Pedrosa, que eso era un agobio, sin nadie animando, calles anchas y solitarias, poca iluminación, y además que por esa zona el viento suele hacer malas pasadas. Por suerte este año ya no se han hecho esos tramos interminables y aburridísimos, y se ha contrarrestado llevando el circuito por la avenida Carrilet hasta avenida Fabregada, vamos, que por fin, la cursa de mi ciudad pasa por al lado de mi casa (ya iba siendo hora jeje); con lo que luego, al dar media vuelta y llegar de nuevo a Amadeu Torner se coincidía con los corredores algo más rezagados del trazado de 5 kilómetros hasta la gran vía, donde éstos ya se dirigían hacia la zona de meta. Esto a mi no me gustó mucho. Como recorrido me pareció muy guapo además de interesante (no va a pasar siempre por Santa Eulalia y las afueras de Gornal). Pero en cuanto a organización estuvo muy mal organizado. A ver señores de la organización de la cursa nocturna de Hospitalet, si está previsto un desdoblamiento para luego volverse a juntar, evidentemente los que han recorrido más distancia cuando se vuelven a juntar con los que han recorrido menos distancia, llevan un ritmo de carrera mucho más rápido. Pues bien cuando llegó el momento de juntarse no había separación entre unos corredores y otros, con lo que tenía que estar esquivando a los corredores que llevaban un ritmo de carrera más lento. Para esto hay varias soluciones. Lo más fundamental era que la organización hubiese delimitado con conos, vallas, cinta o lo que fuese el carril de los corredores de 5 Km. y el carril de los corredores de 10 Km. hasta el punto donde se vuelven a desdoblar las cursas, para así que cada uno pueda ir a su ritmo de carrera tranquilamente; igual que hacen en los metros finales de meta donde está bien delimitada la llegada para los corredores de la cursa de 5 kilómetros y para los corredores de la cursa de 10 kilómetros. Si por una de esas a la organización se le hubiese "olvidado" delimitar con conos las dos cursas, el propio corredor que va más lento ha de ser más consciente y continuar por su lado corriendo y no irse al otro lado de la calzada entorpeciendo a los que van más rápido; aunque ya se sabe que hay muchos algunos corredores que eso les da igual, como también les da igual a la hora de la salida colarse en el cajón que no le toca entorpeciendo el ritmo a los que están en su correspondiente cajón de salida, sólo para poder salir antes sin importarles si van a entorpecer el ritmo. Hablando de los cajones y la no demasiado buena organización; creo que solamente cuatro cajones de salida son muy pocos; lo suyo sería poner uno o dos cajones más, ya que los dos-tres primeros kilómetros de cursa son un poco agobiantes, porque hasta que vas en el grupo de la gente que lleva tu mismo ritmo, te van pasando por todas partes al igual que te ves metido en embudos por los que llevan un poco menos de ritmo. Bueno, siguiendo con las medidas a tomar para evitar estos "choques" de corredores con más ritmo con los de menos ritmo, otra buena medida a tomar por la organización sería hacer camisetas de un color para los que corren 5 kilómetros; y camisetas de otro color para los que corren 10 kilómetros, para así ver venir de lejos a los corredores con menos ritmo y uno poderse ubicar en otro lado para no tener que frenar el ritmo. Como última medida que podría tomar y ya se hizo en una de las ediciones, es que salgan primero los corredores de la cursa de 5 Km. y como una media hora más tarde los corredores de 10 Km. Si se hizo ya un año así no entiendo como no se ha vuelto a hacer; si se tiene que cortar el tráfico más rato se corta.

Después de las quejas (yo me seguiré quejando, pero por muy mal organizada que esté esta cursa la seguiré haciendo, ya que he participado en todas las ediciones, y para una cursa que se corre en mi ciudad no me la pienso perder... además que aunque esté mal organizada tiene lo mejor de todo, que ninguna otra cursa tiene, la fideuá, que mi mujer me la recoje antes de que llegue en un tupper y me la como ya en casita después de duchado) me toca explicar un poco por encima como me fue la cursa. Para empezar, al salir de casa ya me olvidé el cronómetro, y por no volver a subir, y como últimamente me da igual correr sin controlarme el tiempo, pues al igual que en el duatlón de Sant Celoni no me importó olvidarme el crono, en esta cursa tampoco me importó no llevármelo el sábado. Así que iría a mi ritmo y llegaría cuando tuviese que llegar; calculaba que como no me había preparado mucho supongo que estaría entre los 48 y los 49 minutos. Así que se dio el pistoletazo de salida (poco me enteré), me di cuenta porque la cosa empezaba a moverse; y ya cuando pasé por la moqueta de salida a arrancar con toda la masificación de gente intentando buscar el ritmo, adelantando a los que se han colado en el cajón como mi cuñado por ejemplo, que tenía que haber salido un cajón más tarde que el mío, y por casualidades de la vida me lo encuentro delante. Bueno así los dos-tres primeros kilómetros, que siempre se me hacen un poco agobiantes; aunque por suerte el ritmo que llevaba me hacía sentirme cómodo y con buenas sensaciones. Al poco de salir, en la rotonda del hotel Porta Fira, vi que estaba la liebre de 5 minutos el kilómetro, hice todo lo posible por pasarla lo más rápido que pudiese, porque ya me he dado cuenta que adelantar a las liebres, con la de gente que se pega a ellas, es casi misión imposible. El ir por delante de dicha liebre ya me tranquilizaba, pero al poco rato (más o menos por el kilómetro 2) veo que me vuelve a dar alcance la liebre, eso quería decir que me estaba relajando y con razón me encontraba tan cómodo corriendo. Por suerte la cursa poco a poco se iba estirando y podía comenzar a ir más a mi ritmo, excepto en los tramos de giro, que la gente se concentra en la zona cerrada del giro, y siempre están los iluminados que se creen que tardan menos tiempo recortando recorrido en los giros subiéndose por las aceras, cuando en realidad lo que hacen es engañarse a ellos mismos.

Cuando ya pude ir comenzando a encontrarme más cómodo fue en el primer desdoblamiento de la cursa, en el cruce de avenida Carrilet con Amadeu Torner, ahí los de 5 kilómetros giraban para bajar para Amadeu Torner y los de 10 kilómetros seguíamos por avenida Carrilet; y eso que a mi los tramos rectos de ida y vuelta siempre me han agobiado bastante. Pues esta vez no pasó eso. Tenía tantas ganas de pasar por al lado de mi casa, por un camino que estoy cansado de hacerlo tantas y tantas veces que se me pasó volando. Además como punto positivo en el tramo de ida el viento soplaba en contra, con lo que a la vuelta lo tendría todo a favor; con lo que me dejé llevar, vi a cuatro vecinos del barrio, los saludé y a seguir corriendo pasando por el kilómetro 4,5 a 22:15 llevando un ritmo suave de 4:59 el kilómetro. Y como viene siendo típico en mi, siempre hago el principio suave, viéndolas venir, y es luego cuando voy apretando. Aunque al volver a Amadeu Torner me encontré con los que venían de los 5 kilómetros a un ritmo mucho más lento y me tocó ir haciendo eses, y suerte que no me comí a nadie. Por suerte al llegar a la Gran Vía la cursa ya se desdoblaba de nuevo, y la cosa ya iba bastante estirada, con lo que ahí empezó mi verdadera cursa, me encontraba muy bien, tenía espacios y sólo me quedaban tres kilómetros para acabar la cursa, así que para alante. A la hora de atravesar el Gornal no vi a nadie conocido esta vez, aunque mi suegro me dijo que a lo mejor bajaba a verme, pero luego me enteré que se fue a dormir a las 21:30. A la hora de salir del Gornal y adentrarnos en lo que antiguamente era Can Pi era ya el kilómetro 8,5 pasé con un tiempo de 40:57; y del kilómetro 4,5 al 8,5 lo hice a un ritmo de 4:38 el kilómetro. Ya sólo me faltaban 1500 metros para acabar, no sabía ni siquiera cuanto tiempo llevaba (todos estos tiempos los estoy diciendo después de consultar los resultados), pero me encontraba con fuerzas para subir una marcha más y darlo todo hasta la meta. Aumenté tanto el ritmo que este último kilómetro y medio lo hice a un ritmo de 4:15 el kilómetro, parando el crono en 47:19. Vamos que ni yo me pensaba siquiera que iba a volar tanto en la cursa; me ha pasado lo mismo que el año pasado, que iba con pocas ganas y resulta que por 16 segundos no hago mi mejor marca. Aunque el que cuando menos cuenta me de supere mi marca será mi sobrino, que tan solo con 13 años hizo la cursa de 5 kilómetros en 21:05 llevando un ritmo de 4:13 minutos el kilómetro.

Después de la llegada, tocó la ansiada fideua, que tal y como he dicho antes me la recogieron y pude cenar en casa ya duchadito y todo; y a esperar a la 8ª cursa nocturna de Hospitalet. Ahora sí que me voy a tomar un tiempo de descanso, que me lo voy mereciendo; si acaso saldré a correr un día a la semana (si me apetece). Y así estaré hasta mediados de Junio, porque poco antes que comience el verano volveré otra vez a las 20 semanas de entrenamiento. Eso quiere decir que ya tengo en mente la próxima maratón. Aunque esta vez, cuando llegue el momento, no seré tan cansino con las entradas; sino que cuando me apetezca iré escribiendo. Pero ahora me toca descansar, con lo que el blog estará un par de meses prácticamente inactivo.

Saludos y a dejarse llevar por las piernas.