Centésimo décimo séptimo día de entrenamiento. Antes de comenzar a explicar el entrenamiento de hoy quiero hacer una pequeña aclaración con los días. Resulta que la última entrada fue el día 114 en teoría (miércoles), con lo que hoy tendría que haber sido el 116, ya que es viernes. Pues no es así, porque resulta que el lunes lo conté como día siguiente al sábado. El sábado era el día 111, y el lunes lo conté como día 112, cuando en realidad tenía que haber sido el día 113... con lo que hoy realmente es el día 117 de entrenamiento. Menudo lío me he hecho yo solo.
Ahora ya me puedo centrar en el entrenamiento de hoy viernes, que es lo que toca realmente y no ponerme a hablar que si hoy es el día de ayer o mañana, que ni yo mismo me aclaro ya con todos los días que llevo ya entrenando. Muchas veces tendo que mirar la tabla y multiplicar la semana que llevo por los siete días de la semana para saber por donde voy. Es que ya son días los que llevo entrenando, parece mentira que ya sólo me queden poco más de tres semanas. La verdad es que esta vez se me está pasando pero volando el entrenamiento; voy como más tranquilo, y como más preparado. Confiado del todo no voy porque ni mucho menos eso "está hecho", estamos hablando de algo más de 42 kilómetros y no de 10; porque si son 10 y al 6 te da un bajón, acabas arrastrándote. Pero si en una maratón te da un bajón en el 20, o incluso en el 30 se puede llegar a pasar muy mal; aunque no tiene por qué darme ningún bajón, ya que la preparación que llevo encima es fuerte y mucha dedicación llevo; además que lo que me voy a encontrar allí me va a motivar mucho más.
Todo esto lo llevo de maravilla, pero lo que sigo sin conseguir llevar nada bien es el despertarme sin ningún tipo de problema. Raro es el día que no las paso canutas para salir de la cama, quiero hacer un esfuerzo por salir de la cama pero como digo siempre, hay algo en mi que me engancha a la cama, no sé si es que me han pegado con pegamento ultrafuerte o con silicona, pero me cuesta una barbaridad. En cambio luego llega el domingo, que es mi día de descanso y a las 6 de la mañana ya tengo los ojos como platos, curiosidades de la vida. El caso es que hoy hasta casi las 7 de la mañana no he salido de la cama. También me confío con lo de que tengo hasta una hora límite y estoy ahí aprovechando hasta el último minuto, tal y como dice el gato Garfield "no dejes para hoy lo que puedas hacer mañana" (el refrán es al revés, pero este gracioso personaje de cómic es un gato muy vago).
Por suerte cuando me he puesto a correr he tenido las buenas sensaciones que voy teniendo últimamente, cosa que me gusta, porque mañana tengo como si dijésemos una previa de la maratón. También me lo que querido hoy tomar con calma, vamos eso de tener que marcarme un ritmo bien suave para ir haciéndome con el terreno. Así como otras veces el primer tramo se me hace un poco pesado y luego vuelo, hoy, cuando me he querido dar cuenta ya estaba en la puerta del trabajo haciendo los estiramientos; si estoy por decir que entre que estiro, subo al trabajo, me lavo y me cambio tardo más que el entrenamiento en sí.
Tal y como he dicho antes, mañana tengo ya una pequeña previa de la maratón (faltarían 4 kilómetros para que fuese maratón), así que lo considero como previa, maratón o test. Esto es lo que tenía que haber hecho hace dos semanas, pero por culpa del agotamiento que tuve no lo pude realizar como era debido. Vamos que directamente ni me puse a correr porque el cuerpo me pedía descanso; así que mañana tendré que darlo todo, primero subiendo a la Diagonal por la zona del campo del barça, de allí ir para la zona universitaria y subir a la avenida de Esplugues, para bajar por la avenida de Pedralbes para otra vez coger la Diagonal hasta la calle Aragón; calle Aragón hasta la rambla Prim y volver a parar al final de la Diagonal, subir la Diagonal hasta la torre Agbar, volver a bajar la Diagonal hasta el Forum, de ahí tirar paralelo a la playa hasta las torres Mapfre, rodear el zoo (habiendo subido antes al arco del triunfo), estación de Francia ir a buscar la avenida Paralelo hasta plaza España para encarar la Gran Via hasta plaza Cerdà donde buscaré la avenida Carrilet para ir a parar hasta casa haciendo un total de 38 kilómetros. Así que espero dar la talla, para eso esta noche me cenaré un buen plato de pasta. Y mañana, el domingo o el lunes ya contaré como me ha ido.
Día: 117
Ahora ya me puedo centrar en el entrenamiento de hoy viernes, que es lo que toca realmente y no ponerme a hablar que si hoy es el día de ayer o mañana, que ni yo mismo me aclaro ya con todos los días que llevo ya entrenando. Muchas veces tendo que mirar la tabla y multiplicar la semana que llevo por los siete días de la semana para saber por donde voy. Es que ya son días los que llevo entrenando, parece mentira que ya sólo me queden poco más de tres semanas. La verdad es que esta vez se me está pasando pero volando el entrenamiento; voy como más tranquilo, y como más preparado. Confiado del todo no voy porque ni mucho menos eso "está hecho", estamos hablando de algo más de 42 kilómetros y no de 10; porque si son 10 y al 6 te da un bajón, acabas arrastrándote. Pero si en una maratón te da un bajón en el 20, o incluso en el 30 se puede llegar a pasar muy mal; aunque no tiene por qué darme ningún bajón, ya que la preparación que llevo encima es fuerte y mucha dedicación llevo; además que lo que me voy a encontrar allí me va a motivar mucho más.
Todo esto lo llevo de maravilla, pero lo que sigo sin conseguir llevar nada bien es el despertarme sin ningún tipo de problema. Raro es el día que no las paso canutas para salir de la cama, quiero hacer un esfuerzo por salir de la cama pero como digo siempre, hay algo en mi que me engancha a la cama, no sé si es que me han pegado con pegamento ultrafuerte o con silicona, pero me cuesta una barbaridad. En cambio luego llega el domingo, que es mi día de descanso y a las 6 de la mañana ya tengo los ojos como platos, curiosidades de la vida. El caso es que hoy hasta casi las 7 de la mañana no he salido de la cama. También me confío con lo de que tengo hasta una hora límite y estoy ahí aprovechando hasta el último minuto, tal y como dice el gato Garfield "no dejes para hoy lo que puedas hacer mañana" (el refrán es al revés, pero este gracioso personaje de cómic es un gato muy vago).
Por suerte cuando me he puesto a correr he tenido las buenas sensaciones que voy teniendo últimamente, cosa que me gusta, porque mañana tengo como si dijésemos una previa de la maratón. También me lo que querido hoy tomar con calma, vamos eso de tener que marcarme un ritmo bien suave para ir haciéndome con el terreno. Así como otras veces el primer tramo se me hace un poco pesado y luego vuelo, hoy, cuando me he querido dar cuenta ya estaba en la puerta del trabajo haciendo los estiramientos; si estoy por decir que entre que estiro, subo al trabajo, me lavo y me cambio tardo más que el entrenamiento en sí.
Tal y como he dicho antes, mañana tengo ya una pequeña previa de la maratón (faltarían 4 kilómetros para que fuese maratón), así que lo considero como previa, maratón o test. Esto es lo que tenía que haber hecho hace dos semanas, pero por culpa del agotamiento que tuve no lo pude realizar como era debido. Vamos que directamente ni me puse a correr porque el cuerpo me pedía descanso; así que mañana tendré que darlo todo, primero subiendo a la Diagonal por la zona del campo del barça, de allí ir para la zona universitaria y subir a la avenida de Esplugues, para bajar por la avenida de Pedralbes para otra vez coger la Diagonal hasta la calle Aragón; calle Aragón hasta la rambla Prim y volver a parar al final de la Diagonal, subir la Diagonal hasta la torre Agbar, volver a bajar la Diagonal hasta el Forum, de ahí tirar paralelo a la playa hasta las torres Mapfre, rodear el zoo (habiendo subido antes al arco del triunfo), estación de Francia ir a buscar la avenida Paralelo hasta plaza España para encarar la Gran Via hasta plaza Cerdà donde buscaré la avenida Carrilet para ir a parar hasta casa haciendo un total de 38 kilómetros. Así que espero dar la talla, para eso esta noche me cenaré un buen plato de pasta. Y mañana, el domingo o el lunes ya contaré como me ha ido.
Día: 117
Distancia recorrida: 5 Km.
Distancia acumulada: 707.1 Km.
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