martes, 3 de noviembre de 2015

Días 112 y 113... 7 y 5 Kilómetros.

Centésimo duodécimo y centésimo décimo tercer día de entrenamiento. Parece que se está convirtiendo en rutina esto de salir a correr el lunes por la tarde/noche, y luego el martes por la mañana, y así voy yo luego, muerto de sueño y zombi perdido. Pero vamos, el entrenamiento ahí lo voy cumpliendo como toca, pero lo que peor llevo es esto de tener que escribir las entradas; porque ya me quedo sin ideas. Claro, en la anterior preparación, al ser la novedad eran muchas emociones, sentimientos, experiencias nuevas y demás; pero ahora tampoco es para tanto, lo veo todo tan rutinario y normal. Quizás si quito los días que tengo que hacer las tiradas largas, pero ni aún así, porque como ya he conseguido correr una maratón y chuparme una preparación de ciento veinte días, pues ya no me coge nada de nuevo. También puede ser que por este motivo en muchas de mis entradas casi ni cuente como me ha ido el entrenamiento.

Si me pongo a comparar la anterior preparación con esta, prácticamente casi ni he tenido noches de las potentes de esas de insomnio; quitando una o dos noches el resto duermo del tirón y bien. No sé si será por los batidos de maca, que esta vez me lo habré hecho dos o tres veces y la maca da mucha energía; o bien que como he dicho antes, ya no me coge nada de nuevo y veo que no es para tanto si un día se puede salir a correr o no, o si por una de esas he dormido poco o mucho. Estando de vacaciones me iba a las mil a la cama y luego antes de las 7 ya estaba en pie corriendo; y no pasaba nada (aunque luego después de comer me pegaba unas siestas de campeonato). Al ver que podía entrenar con tranquilidad, supongo que mi subconsciente se habrá relajado y otra vez vuelta a la normalidad. Lo que no ha cambiado de un entrenamiento a otro es lo que me cuesta levantarme; yo no sé que narices me pasa, pero no hay manera de pegar el bote de la cama en cuanto suena la alarma. Hoy porque sólo tenía que correr cinco kilómetros y he tardado poco en hacerlos, pero me he puesto a correr a las 7 de la mañana; si hubiese tenido que correr 13 o 16 kilómetros hubiese llegado al trabajo a las mil. Aunque también he de decir que los días entre semana que he tenido que correr estas distancias me he despertado bien... vamos, que el cuerpo se relaja.

En esta preparación, también estoy variando más los recorridos; aún no entiendo como podía dar tantas vueltas al parque; y ahora a la que doy cinco vueltas ya me estoy agobiando. Aunque cuando me estuve preparando mi primera media maratón llegué a correr 17 kilómetros en el parque dando 17 vueltas; aún no sé ni como no perdí la cuenta. Ahora, en cambio, necesito ir por aquí o por allá y no hacer lo mismo siempre. Ir por la Gran Vía, cruzar algún puente, experimentar recorridos nuevos como ir corriendo hasta la carretera de les Aigües. Y así no ceñirme en un único recorrido, visto que no pasa nada por alejarme de casa.

Como decía al principio de la entrada, la de hoy vuelve a ser una entrada doble, parece ser que se está convirtiendo en constumbre. El lunes no pude salir de la cama a una hora decente, además hacía mucho viento y no me apetecía nada correr con viento, con lluvia aún se puede llevar porque cuando me meto en el tema la lluvia no es un inconveniente para mi (a excepción de ver un poco más por donde he de ir pisando); pero el viento es muy puñetero, si sopla a favor va de maravilla, pero como sople un poco en contra es de lo peor que puede haber; o como sean rachas aún peor, porque cuando menos lo esperas, viene el golpe de aire además que a mi me produce bastante dolor de cabeza. Así que como llovía y hacía viento, y además me desperté tarde decidí dejar el entrenamiento para cuando volviese de trabajar y así lo hice, que al menos hacía menos viento y llover en un principio no llovía pero a eso de la mitad empezó a llover, pero casi nada, una lluvia flojita, no chirimiri, pero tampoco una lluvia abundante. Por lo demás un entrenamiento de lo más normal y corriente, con muy poca gente por la calle, pero no era tampoco el único runner corriendo bajo la lluvia. Estos son los runners de verdad.

Hoy, se me ha llegado a pasar por la cabeza dejar el entrenamiento para la tarde/noche también, porque estaba que no podía ni levantarme (estaba demasiado bien en la cama); pero al final he tenido fuerza de voluntad y aunque no hubiesen pasado ni 12 horas entre ayer y hoy he decidido salir a correr, así ya tenía los deberes hechos. Eso sí desde que ha sonado la primera alarma del móvil, hasta que he salido de la cama ha pasado una hora. Vamos que al final, como he dicho antes, entre una cosa y otra me ponía a correr a eso de las 7 de la mañana. Aunque tampoco me ha importado mucho, porque como sólo eran 5 Km. en un momento estaban hechos. Eso sí, hoy sí que he dado cinco vueltas al parque, y ya me ha parecido aburrido. Por lo demás, igual que ayer, otro entrenamiento más.

Mañana más de lo mismo, 8 kilómetros. Esta semana es tranquilita, porque el sábado tocará darlo todo para hacer los 38 y ver así si estoy realmente preparado o no. Porque si el sábado lo consigo la cosa ya está hecha, total cuatro kilómetros más y listo; y lo que estoy diciendo siempre. Llevaré música, el ambiente, la gente, San Sebastián y Anoeta. Esa será mi motivación.

Día: 112
Distancia recorrida: 7 Km.
Distancia acumulada: 689.1 Km.

Día: 113
Distancia recorrida: 5 Km.
Distancia acumulada: 694.1 Km.

Saludos y a dejarse llevar por las piernas.


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