Nonagésimo segundo día de entrenamiento. Estoy empezando a plantearme si el lunes de después de correr más de 30 kilómetros tomármelo como descanso; sólo son dos lunes más en los que tengo que correr grandes distancias. Digo esto porque estoy viendo que no tengo suficiente con un día de descanso. Llega el lunes y aún noto cansancio en las piernas. Pero bueno ya veré lo que hago en dos semanas, si decido descansar o bien ser un masoca y tirarme a correr.
Hoy por ejemplo he salido a correr, y creo que hubiese sido mejor haberme quedado en la cama descansando. Hoy se me ha hecho muy pesado, me pesaban las piernas, se me ha hecho largo. Vamos que así como el sábado me lo pasé en grande hoy ha sido la cara opuesta de la moneda. Y evidentemente ahora me noto reventado. También otro motivo para estar tan cansado es que anoche me fui algo tarde a la cama (no por insomnio, sino porque me entretuve haciendo cosas por casa)
Esto no quita que la ilusión que tengo por conseguir el reto del sábado es enorme. Me fue muy bien tener ese cambio radical de actitud la semana pasada. O me he puesto las pilas o he visto que hay que pasárselo bien y disfrutar cada uno de los días al máximo. También he de decir que son muchos días de entrenamiento y se pasan por muchos estados de ánimo; pero ahora creo que he encontrado la tónica del entrenamiento.
Espero mañana estar algo más descansado y poder volver a la rutina habitual.
Día: 92
Hoy por ejemplo he salido a correr, y creo que hubiese sido mejor haberme quedado en la cama descansando. Hoy se me ha hecho muy pesado, me pesaban las piernas, se me ha hecho largo. Vamos que así como el sábado me lo pasé en grande hoy ha sido la cara opuesta de la moneda. Y evidentemente ahora me noto reventado. También otro motivo para estar tan cansado es que anoche me fui algo tarde a la cama (no por insomnio, sino porque me entretuve haciendo cosas por casa)
Esto no quita que la ilusión que tengo por conseguir el reto del sábado es enorme. Me fue muy bien tener ese cambio radical de actitud la semana pasada. O me he puesto las pilas o he visto que hay que pasárselo bien y disfrutar cada uno de los días al máximo. También he de decir que son muchos días de entrenamiento y se pasan por muchos estados de ánimo; pero ahora creo que he encontrado la tónica del entrenamiento.
Espero mañana estar algo más descansado y poder volver a la rutina habitual.
Día: 92
Distancia recorrida: 11 Km.
Distancia acumulada: 589,3 Km.
Saludos y a dejarse llevar por las piernas.
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