Centésimo décimo tercer día de entrenamiento. Al final sí que me he decidido a escribir al menos unas pocas líneas; no me extenderé mucho pero al menos voy a contar un poco que tal va mi recuperación, y también aprovecharé para poner un par de enlaces de los vídeos de salida y llegada donde se me puede ver algo.
¿Cómo me encuentro hoy? Pues la verdad que me noto como si hubiese estado corriendo un poco más de 21 kilómetros. Realmente sigo algo cansado, la espalda un poco cargada y las piernas ahí van. Cuando me he levantado esta mañana de la cama hasta las rodillas me temblaban un poco. Al menos no estoy tan cansado como ayer. Es que ayer a media tarde estaba ya muy petado, ni me salían las ideas para escribir la entrada y un sueño tremendo. Aunque hoy también tengo sueño; suerte que no me ha tocado salir a correr porque me ha costado muchísimo despertarme.
Bueno, después de quejarme un rato daré paso a los enlaces de la salida y llegada donde se me puede ver algo. http://www.corriendovoy.com/atletismo/122908/mitja-marato-barcelona-2015 Este es el primer enlace de la salida. Entre los segundos 10 y 14 se me puede ver bastante bien por el centro de la imagen. Gorra blanca, gafas de sol, braga amarilla/verde, camiseta amarilla, camiseta térmica blanca, mallas de 3/4 y llevando un ritmo bastante suave.
En la llegada ya cuesta más verme http://www.corriendovoy.com/atletismo/122975/mitja-marato-barcelona-2015 A partir del segundo 4 se me puede empezar a ver por la parte superior levantando los brazos hasta el segundo 8. Por el segundo 7-8 se me puede ver bastante mejor donde está el cartel de "Powerade" y de seguros "Zurich". El crono va marcando 1 hora y 57 minutos. Ese es el tiempo por el que pasé por la línea de llegada, que no cuadra con la marca que dije ayer. El tiempo real es la hora y 57 minutos. Pero el tiempo oficial es 1 hora 47 minutos y 33 segundos; ya que cuando arrancó mi crono era el minuto 8 o 9 desde que se había dado el pistoletazo de salida.
Esta semana, hasta el viernes va a ser muy suave. Ya hay que empezar a relajar el cuerpo para el gran día. Bueno el sábado tengo un simulacro de maratón, ya que tendré que correr 42 kilómetros. Que hay gente que me dice que no sabe por qué tengo que correr 42 kilómetros. Pero yo quiero correrlos para saber como me encuentro, para ir mentalizándome y todas esas cosas; vamos para ir prevenido. Pero para eso aún tengo toda la semana por delante, y ahora toca ir día a día.
Día: 113
¿Cómo me encuentro hoy? Pues la verdad que me noto como si hubiese estado corriendo un poco más de 21 kilómetros. Realmente sigo algo cansado, la espalda un poco cargada y las piernas ahí van. Cuando me he levantado esta mañana de la cama hasta las rodillas me temblaban un poco. Al menos no estoy tan cansado como ayer. Es que ayer a media tarde estaba ya muy petado, ni me salían las ideas para escribir la entrada y un sueño tremendo. Aunque hoy también tengo sueño; suerte que no me ha tocado salir a correr porque me ha costado muchísimo despertarme.
Bueno, después de quejarme un rato daré paso a los enlaces de la salida y llegada donde se me puede ver algo. http://www.corriendovoy.com/atletismo/122908/mitja-marato-barcelona-2015 Este es el primer enlace de la salida. Entre los segundos 10 y 14 se me puede ver bastante bien por el centro de la imagen. Gorra blanca, gafas de sol, braga amarilla/verde, camiseta amarilla, camiseta térmica blanca, mallas de 3/4 y llevando un ritmo bastante suave.
En la llegada ya cuesta más verme http://www.corriendovoy.com/atletismo/122975/mitja-marato-barcelona-2015 A partir del segundo 4 se me puede empezar a ver por la parte superior levantando los brazos hasta el segundo 8. Por el segundo 7-8 se me puede ver bastante mejor donde está el cartel de "Powerade" y de seguros "Zurich". El crono va marcando 1 hora y 57 minutos. Ese es el tiempo por el que pasé por la línea de llegada, que no cuadra con la marca que dije ayer. El tiempo real es la hora y 57 minutos. Pero el tiempo oficial es 1 hora 47 minutos y 33 segundos; ya que cuando arrancó mi crono era el minuto 8 o 9 desde que se había dado el pistoletazo de salida.
Esta semana, hasta el viernes va a ser muy suave. Ya hay que empezar a relajar el cuerpo para el gran día. Bueno el sábado tengo un simulacro de maratón, ya que tendré que correr 42 kilómetros. Que hay gente que me dice que no sabe por qué tengo que correr 42 kilómetros. Pero yo quiero correrlos para saber como me encuentro, para ir mentalizándome y todas esas cosas; vamos para ir prevenido. Pero para eso aún tengo toda la semana por delante, y ahora toca ir día a día.
Día: 113
Distancia recorrida: 0 Km.
Distancia acumulada: 751,197 Km.
Saludos y a dejarse llevar por las piernas.
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