lunes, 23 de febrero de 2015

Día 120... Descanso

Centésimo vigésimo día de entrenamiento. El cansancio está atacando; ya se va notando que son los últimos días de entrenamiento y esto está empezando a pasar factura a mi cuerpo. Hoy, a parte que no me sentía recuperado del todo, he preferido, por prudencia descansar. Para así poder afrontar la semana con garantías.

Después de la semana pasada que fue horrible quiero estar a tope estas tres últimas semanas que me quedan. Además otro motivo por el que tampoco he salido a correr hoy ha sido porque tengo la espalda cargada y no quiero hacerme más daño. Esta tarde iré a la fisio a que me la descontracture un poco y yo quedarme bien.

Así que la entrada de hoy va a ser muy corta, porque tampoco tengo mucha cosa que contar. Mañana ya será otro día nuevo, en el que correré 10 kilómetros y estaré a tope para darlo todo.

Día: 120
Distancia recorrida: 0 Km.
Distancia acumulada: 790,197 Km. 

Saludos y a dejarse llevar por las piernas.


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