Centésimo segundo día de entrenamieto. Hoy sí que he conseguido despertarme a una hora decente para así poder hacer tranquilamente los 13 kilómetros. Porque dudaba si corría ayer por la noche o esta mañana; pero cuando llegué anoche a casa no tenía nada de ganas de ponerme a correr. He de decir que cuanto más cerca veo el día, más ganas tengo de acabar la preparación; tengo muchísimas ganas de hacer la maratón, pero ya podría ser este fin de semana. Me puede encantar correr, pero unos cuantos días de descanso me van haciendo falta. Pero bueno, en 38 días la cosa está lista y cuando menos cuenta me de, estaré ahí dándolo todo por las calles de San Sebastián. Aunque más que ganas he de decir que en la cama se está muy bien, y más ahora que empiezan a venir los días de frío; porque esta mañana menuda rasca pegaba en la calle, un termómetro que he visto marcaba 11 grados. Así que creo que voy a tener que ir pensando ya en la camiseta térmica y en las sudaderas; porque hoy hasta que no he comenzado a subir la avenida Can Serra no he entrado en calor; vamos a los dos kilómetros más o menos. Luego sí, pero el comienzo cuesta.
Como acabo de decir, esta mañana no me ha costado nada levantarme y podría haber salido a una hora muy buena, pero cuando ya estaba listo para salir he tenido un pequeño aviso de evacuación y he preferido ser prudente. Al final, no he podido hacer nada, y me he ido un poco temeroso por si tenía uno de esos momentos como los que tuve por Ossó de Sió y por Linares (no voy a entrar en detalles). Al final, igualmente, he conseguido salir a una hora decente. También, cuando he llegado a casa no he ido con prisa. He hecho los estiramientos con la calma; como siempre digo, para los entrenamientos hay que dedicarle su tiempo para así evitar disgustos innecesarios por culpa de no haber hecho un estiramiento bien hecho. Por eso, con el entrenamiento se puede tardar más o menos, pero con los estiramientos hay que dedicarle su tiempo, que lo suyo sería dedicarle entre 10 y 20 minutos.
Cuando he empezado a correr, dejando en frío a parte, porque eso es algo inevitable, cuando he empezado a correr me he encontrado bastante bien, aunque iba con pocas ganas de correr hoy. Eso de correr unos días por la mañana y otros por la tarde descuadra un poco; y por eso, suerte que estaba corriendo cómodo, que sino a la hora de pasasr por al lado de casa hubiese plegado. Aunque esta vez, lo que creía que se me iba a hacer pesado se me ha pasado en un momento de nada. Y eso que cuando iba bajando por el puete de la Vaguard me estaba diciedo "buff, aún tengo que ir por Gornal y hacer toda la Gran Vía". Pero esta vez ha pasado en un momento. Es curioso, que hay días en los que la cosa se pasa en un momento y otros días que cuesta. Pero todo es cuestión de la mente; si uno ya va pensando que le va a costar y demás, lo acabará pasando mal... pero si se va todo el rato con la mentalidad positiva la cosa cambia totalmente. Y sino que me lo digan a mi hace un par de semanas cuando conseguí hacer los 35 kilómetros; y el este sábado cumpliré los 38 kilómetros para así cumplir como dios manda las tiradas largas de esta preparación. Pues eso, a la que he pisado territorio de Santa Eulália mi mentalidad ha cambiado por completo y hasta creo que he acelerado el ritmo.
Mañana, siendo viernes y teniendo que correr sólo 5 kilómetros y para no perder la costumbre ire al trabajo corriendo; y como digo siempre así podré matar dos pájaros de un tiro. Eso sí, al ser una distancia, ya para mi insignificante tendré que ir con cuidado con el ritmo que lleve para así poder darlo todo el sábado y poder decir que estoy ya a un paso de volver a ser maratoniano, jeje.
Día: 102
Como acabo de decir, esta mañana no me ha costado nada levantarme y podría haber salido a una hora muy buena, pero cuando ya estaba listo para salir he tenido un pequeño aviso de evacuación y he preferido ser prudente. Al final, no he podido hacer nada, y me he ido un poco temeroso por si tenía uno de esos momentos como los que tuve por Ossó de Sió y por Linares (no voy a entrar en detalles). Al final, igualmente, he conseguido salir a una hora decente. También, cuando he llegado a casa no he ido con prisa. He hecho los estiramientos con la calma; como siempre digo, para los entrenamientos hay que dedicarle su tiempo para así evitar disgustos innecesarios por culpa de no haber hecho un estiramiento bien hecho. Por eso, con el entrenamiento se puede tardar más o menos, pero con los estiramientos hay que dedicarle su tiempo, que lo suyo sería dedicarle entre 10 y 20 minutos.
Cuando he empezado a correr, dejando en frío a parte, porque eso es algo inevitable, cuando he empezado a correr me he encontrado bastante bien, aunque iba con pocas ganas de correr hoy. Eso de correr unos días por la mañana y otros por la tarde descuadra un poco; y por eso, suerte que estaba corriendo cómodo, que sino a la hora de pasasr por al lado de casa hubiese plegado. Aunque esta vez, lo que creía que se me iba a hacer pesado se me ha pasado en un momento de nada. Y eso que cuando iba bajando por el puete de la Vaguard me estaba diciedo "buff, aún tengo que ir por Gornal y hacer toda la Gran Vía". Pero esta vez ha pasado en un momento. Es curioso, que hay días en los que la cosa se pasa en un momento y otros días que cuesta. Pero todo es cuestión de la mente; si uno ya va pensando que le va a costar y demás, lo acabará pasando mal... pero si se va todo el rato con la mentalidad positiva la cosa cambia totalmente. Y sino que me lo digan a mi hace un par de semanas cuando conseguí hacer los 35 kilómetros; y el este sábado cumpliré los 38 kilómetros para así cumplir como dios manda las tiradas largas de esta preparación. Pues eso, a la que he pisado territorio de Santa Eulália mi mentalidad ha cambiado por completo y hasta creo que he acelerado el ritmo.
Mañana, siendo viernes y teniendo que correr sólo 5 kilómetros y para no perder la costumbre ire al trabajo corriendo; y como digo siempre así podré matar dos pájaros de un tiro. Eso sí, al ser una distancia, ya para mi insignificante tendré que ir con cuidado con el ritmo que lleve para así poder darlo todo el sábado y poder decir que estoy ya a un paso de volver a ser maratoniano, jeje.
Día: 102
Distancia recorrida: 13 Km.
Distancia acumulada: 623.1 Km.
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