Quincuagésimo séptimo día de entrenamiento. He estado dos días sin escribir una sola entrada en el blog, y además el sábado tampoco pude ir a correr. Por varias circunstancias este fin de semana me ha resultado totalmente imposible hacer el entrenamiento correspondiente. Mi idea era el mismo sábado cuando volviese de Madrid ponerme a correr los 11 kilómetros; pero entre que el tren llegó a Barcelona con media hora de retraso, la noche anterior me iba a las tantas a dormir y que además me chispé un pelín con el vinito y las cervezas. Y si a todo esto el sábado por la tarde me tocaba representar el belén viviente (como decía en la primera entrada de este blog mis tres pasiones son el Hospi, correr y hacer teatro). Pues con todo esto como que no pude ponerme a correr el sábado; y si me hubiese puesto a correr, hoy a estas alturas aún no sería persona.
Porque el domingo al menos podía haber escrito la entrada correspondiente, pero ayer era un día de esos de extrema perrería que ni ganas tuve de encender el ordenador. Así que la entrada de si es mejor correr por la mañana o por la tarde la pospondré para el próximo descanso.
Hoy, por ejemplo me ha tocado correr por la tarde. Aunque ayer iba muy cansado tuve el defecto de echarme una siesta después de comer de unas dos horas; con lo que por la noche no había quien pegase ojo. Así que como me he despertado tan tarde ni me ha dado tiempo de ponerme a correr; aunque tuviese que correr series, que suele ser rápido. Pero esta mañana no podía ni con mi alma, así que aunque mañana por la mañana me toque hacer 7 kilómetros he preferido correr por la tarde.
Como ya he dicho antes hoy me ha tocado hacer series; aunque las series de 200 en parte son las que más me gustan, porque al ser una distancia corta puedo hacer sprints rápidos. Aunque uno no quiera las dos últimas series cuesta un pelín más hacerlas por el agotamiento. También influye mucho hacia donde pica el terreno; porque las dos primeras han costado un poquillo ya que la primera hace una leve subida y las piernas estaban un poco frías (aunque he calentado un kilómetro), pero la segunda serie es la famosa subida del parque, que son unos 150 metros en que la subida pica más. Luego la tercera ha sido la mejor porque iba picando la bajada. Y la última como volvía a picar un poco la subida pues ha costado un poco, pero nada y menos.
Esperemos que no me pase factura el haber corrido por la tarde y mañana por la mañana me tocará correr otra vez. Hace un par de semanas ya lo hice y tampoco me pasó nada. Así que no veo porque me tenga que pasar nada. Aunque como siempre digo esto lo explicaré mejor mañana.
Día: 57
Porque el domingo al menos podía haber escrito la entrada correspondiente, pero ayer era un día de esos de extrema perrería que ni ganas tuve de encender el ordenador. Así que la entrada de si es mejor correr por la mañana o por la tarde la pospondré para el próximo descanso.
Hoy, por ejemplo me ha tocado correr por la tarde. Aunque ayer iba muy cansado tuve el defecto de echarme una siesta después de comer de unas dos horas; con lo que por la noche no había quien pegase ojo. Así que como me he despertado tan tarde ni me ha dado tiempo de ponerme a correr; aunque tuviese que correr series, que suele ser rápido. Pero esta mañana no podía ni con mi alma, así que aunque mañana por la mañana me toque hacer 7 kilómetros he preferido correr por la tarde.
Como ya he dicho antes hoy me ha tocado hacer series; aunque las series de 200 en parte son las que más me gustan, porque al ser una distancia corta puedo hacer sprints rápidos. Aunque uno no quiera las dos últimas series cuesta un pelín más hacerlas por el agotamiento. También influye mucho hacia donde pica el terreno; porque las dos primeras han costado un poquillo ya que la primera hace una leve subida y las piernas estaban un poco frías (aunque he calentado un kilómetro), pero la segunda serie es la famosa subida del parque, que son unos 150 metros en que la subida pica más. Luego la tercera ha sido la mejor porque iba picando la bajada. Y la última como volvía a picar un poco la subida pues ha costado un poco, pero nada y menos.
Esperemos que no me pase factura el haber corrido por la tarde y mañana por la mañana me tocará correr otra vez. Hace un par de semanas ya lo hice y tampoco me pasó nada. Así que no veo porque me tenga que pasar nada. Aunque como siempre digo esto lo explicaré mejor mañana.
Día: 57
Distancia recorrida: 1,2 Km.
Distancia acumulada: 300,9 Km.
Saludos y a dejarse llevar por las piernas.
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