Sexagésimo cuarto día de entrenamiento. Otro fin de semana en el que me he columpiado bastante. Tenía que haber corrido 29 kilómetros el sábado y no lo hice, así como tampoco escribí nada en el blog dando algún tipo de explicación. Ayer, día de descanso, tampoco escribí nada. Vamos, que estas fechas navideñas me están matando y rompiendo los hábitos de entrenar. Y lo peor de todo, que el día que tenía que hacer fondo no lo hice. Perotodo tiene su debida explicación.
En Cataluña el 26 de diciembre (San Esteban) es fiesta, y por si no tuviésemos poco con la cena de nochebuena y la comida de navidad, pues el día 26 otra comilona más (si ahí se acabasen las comilonas... pero es que he tenido 27 y 28; y luego tendré 31, 1 y 2... así que ni sé cómo acabaré). A lo que iba, el viernes 26, para no perder la costumbre, fue de comilona y comí bastante. Lo suyo hubiese sido no cenar, pero como el sábado tenía que haber corrido 29 kilómetros también cené bastante para llenar el cuerpo de reservas. Y me pasó lo que me tenía que pasar, que me empaché y no hice la digestión en condiciones. Así que cuando me desperté el sábado a las 6 de la mañana para desayunar, aún me notaba el atún de la cena en la garganta. Con lo que por prudencia y para no liar un estropicio decidí suspender el entrenamiento, veía que no reaccionaría bien; y como siempre digo, mejor una retirada a tiempo.
Ayer domingo, al ser día de descanso y 28 de diciembre quería haber escrito alguna inocentada. Pero como he dicho antes tuve comilona y en casa (que nos juntamos 12). Con lo que entre una cosa y otra tampoco pude dedicar un ratillo al blog. Así que pido disculpas por estos dos días en los que he estado "missing".
Hoy en cambio sí que he podido realizar el entrenamiento, y además lo he podido hacer a gusto. Y lo más importante y aliviadero, que he podido volver a mi rutina alimenticia. Así que hoy ha sido un día muy satisfactorio. Muy buenas sensaciones en el entrenamiento, he comido lo que me tocaba. Y además y tengo mi camiseta y mi dorsal para la cursa dels nassos del miércoles.
Día: 64
En Cataluña el 26 de diciembre (San Esteban) es fiesta, y por si no tuviésemos poco con la cena de nochebuena y la comida de navidad, pues el día 26 otra comilona más (si ahí se acabasen las comilonas... pero es que he tenido 27 y 28; y luego tendré 31, 1 y 2... así que ni sé cómo acabaré). A lo que iba, el viernes 26, para no perder la costumbre, fue de comilona y comí bastante. Lo suyo hubiese sido no cenar, pero como el sábado tenía que haber corrido 29 kilómetros también cené bastante para llenar el cuerpo de reservas. Y me pasó lo que me tenía que pasar, que me empaché y no hice la digestión en condiciones. Así que cuando me desperté el sábado a las 6 de la mañana para desayunar, aún me notaba el atún de la cena en la garganta. Con lo que por prudencia y para no liar un estropicio decidí suspender el entrenamiento, veía que no reaccionaría bien; y como siempre digo, mejor una retirada a tiempo.
Ayer domingo, al ser día de descanso y 28 de diciembre quería haber escrito alguna inocentada. Pero como he dicho antes tuve comilona y en casa (que nos juntamos 12). Con lo que entre una cosa y otra tampoco pude dedicar un ratillo al blog. Así que pido disculpas por estos dos días en los que he estado "missing".
Hoy en cambio sí que he podido realizar el entrenamiento, y además lo he podido hacer a gusto. Y lo más importante y aliviadero, que he podido volver a mi rutina alimenticia. Así que hoy ha sido un día muy satisfactorio. Muy buenas sensaciones en el entrenamiento, he comido lo que me tocaba. Y además y tengo mi camiseta y mi dorsal para la cursa dels nassos del miércoles.
El entrenamiento de mañana, que son 10 kilómetros, me lo tendré que tomar con calma; más que nada para el miércoles poder rendir mejor. Pero como digo tantas y tantas veces, esto lo explicaré mejor mañana.
Día: 64
Distancia recorrida: 11 Km.
Distancia acumulada: 363,9 Km.
Saludos y a dejarse llevar por las piernas.
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