Vigésimo día de entrenamiento. Que bien va a veces ir a correr fuera de casa, cuando ves otros paisajes y demás. En este caso como el fin de semana he estado fuera de casa, no he perdido la oportunidad para correr allá donde voy. Esta vez me he ido a las llanuras ilerdenses, cerca de Cervera, a un pueblecito que se llama Ossó de Sió y del cual me ideé un recorrido que era dar una vuelta al pueblo por los caminos agrícolas de más o menos unos 4.8 kilómetros. Vamos que acabé dando tres vueltas a dicho recorrido, con lo que al final acabé corriendo en lugar de 13 Km. 14,4 Km. no sin antes tener que hacer una parada obligatoria técnica. Cuando me desperté, me fui directamente a correr sin pararme a pensar ni un solo momento que tenía que estar esta vez más de una hora corriendo. ¿Qué pasó? pues que me empezó a dar el famoso apretón de no poder aguantar... claro cuando me dio estaba bastante lejos de la casa en la que paraba; con lo que nome quedó más remedio que dejar un buen abono para el campo... total durante todo el fin de semana no he parado de oler a vaca y a estiercol, un poco más no se iba a notar.
Ya sé que esta entrada la tenía que haber escrito ayer, pero como no tenía ordenador y escribir las entradas del blog en el móvil es muy incómodo, pues me he esperado a hoy cuando llegase a casa para escribir dicha entrada.
Habiendo hecho esta aclaración aprovecharé para describir un poco la experiencia de mi entreno por l'urgell. En un principio tenía que correr por caminos agrícolas que normalmente suelen ser secos, pero el viernes por la noche cayó una tormenta de mil pares de narices; con lo que el sábado por la mañana el terreno estaba en algunas partes encharcado y enfangado. Por lo de estar encharcado no hay problema, se pasa por el charco, salpica un poco y listo... pero cuando está enfangado hay que ir con muchísimo cuidado, ya que hay que pisar con precaución porque es muy fácil que resvale, y eso puede conllevar a un mal gesto y a una lesión; y lo que menos me interesa a mi es una lesión.
Centrándome en el entrenamiento, he de decir que para ser 13 Km. lo que tenía que correr me encontré muy bien, y muy a gusto. Eso quiere decir que el fondo voy cogiéndolo y me estoy adaptando bastante bien cuando tengo que ir corriendo las distancias largas. Además en el entrenamiento del sábado el camino a parte del fango en algunos puntos, justo a la entrada del pueblo había una subida bastante fuerte... pues lo que no me creo aún es lo bien que hice tres veces dicha subida. También tuve que combatir con el viento, porque al principio lo tenía a favor (de coña), luego me venía de lado (aún aguantable), pero luego, que era el tramo más largo que tenía que correr, me venía de frente y además había un poco de subida. Pero ahí estaba yo dando el cayo y demostrando lo que puedo llegar a dar de mi. Por el tema temperatura fue genial; al haber caido la tormenta el viernes por la noche, el sabado por la mañana estaba nublado y además hacía fresco; y si además se tiene en cuenta que era clima de interior, eso quiere decir que no hacía bochorno. Con lo que las condiciones climatológicas estaban totalmente a mi favor. Vamos que ya iba siendo hora que me hiciese "buen tiempo" para correr.
Mañana, otra vez, me toca hacer cambios de ritmo. Espero que esta vez no lo pase tan mal como la semana pasada; también dependerá del clima, que otra vez vuelve a hacer bochorno. Si ha sido llegar a casa y otra vez me he puesto a sudar. Pero en fin, como siempre digo eso ya lo explicaré después de hacer el entrenamiento de mañana.
Día: 20
Ya sé que esta entrada la tenía que haber escrito ayer, pero como no tenía ordenador y escribir las entradas del blog en el móvil es muy incómodo, pues me he esperado a hoy cuando llegase a casa para escribir dicha entrada.
Habiendo hecho esta aclaración aprovecharé para describir un poco la experiencia de mi entreno por l'urgell. En un principio tenía que correr por caminos agrícolas que normalmente suelen ser secos, pero el viernes por la noche cayó una tormenta de mil pares de narices; con lo que el sábado por la mañana el terreno estaba en algunas partes encharcado y enfangado. Por lo de estar encharcado no hay problema, se pasa por el charco, salpica un poco y listo... pero cuando está enfangado hay que ir con muchísimo cuidado, ya que hay que pisar con precaución porque es muy fácil que resvale, y eso puede conllevar a un mal gesto y a una lesión; y lo que menos me interesa a mi es una lesión.
Centrándome en el entrenamiento, he de decir que para ser 13 Km. lo que tenía que correr me encontré muy bien, y muy a gusto. Eso quiere decir que el fondo voy cogiéndolo y me estoy adaptando bastante bien cuando tengo que ir corriendo las distancias largas. Además en el entrenamiento del sábado el camino a parte del fango en algunos puntos, justo a la entrada del pueblo había una subida bastante fuerte... pues lo que no me creo aún es lo bien que hice tres veces dicha subida. También tuve que combatir con el viento, porque al principio lo tenía a favor (de coña), luego me venía de lado (aún aguantable), pero luego, que era el tramo más largo que tenía que correr, me venía de frente y además había un poco de subida. Pero ahí estaba yo dando el cayo y demostrando lo que puedo llegar a dar de mi. Por el tema temperatura fue genial; al haber caido la tormenta el viernes por la noche, el sabado por la mañana estaba nublado y además hacía fresco; y si además se tiene en cuenta que era clima de interior, eso quiere decir que no hacía bochorno. Con lo que las condiciones climatológicas estaban totalmente a mi favor. Vamos que ya iba siendo hora que me hiciese "buen tiempo" para correr.
Mañana, otra vez, me toca hacer cambios de ritmo. Espero que esta vez no lo pase tan mal como la semana pasada; también dependerá del clima, que otra vez vuelve a hacer bochorno. Si ha sido llegar a casa y otra vez me he puesto a sudar. Pero en fin, como siempre digo eso ya lo explicaré después de hacer el entrenamiento de mañana.
Día: 20
Distancia recorrida: 13 Km.
Distancia acumulada: 101 Km.
Saludos y a dejarse llevar por las piernas.
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