Undécimo día de entrenamiento. Como es jueves toca descanso; cosa que piernas y garganta lo agradecen, ya que con estos cambios de tiempo la garganta es la que más sufre (espero no costiparme porque eso me rompería los esquemas de entrenamiento... pero bueno, la salud es lo primero).
Hoy no voy a contar nada más. El domingo, que será el otro día de descanso aprovecharé para hacer un plan de entrenamiento para principiantes... vamos dedicado a la gente que quiera empezar a correr.
Día:11
Distancia recorrida: 0 Km.
Distancia acumulada: 52 Km.
Saludos y a dejarse llevar por las piernas.
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